25
Jul
12

Salah Satu Cobaan Biker Di Bulan Puasa…!!!

Macet… panas terik…polusi…Tubuh pun mandi basah keringat. Yang paling ngeri adalah dehidrasi karena tubuh kekurangan cairan. Saat puasa, biker tak menerima asupan cairan & makanan, sedangkan aktivitas fisik berjalan terus. Gejala awal adalah haus & bibir serta kerongkongan kering. Perasaan gelisah, pusing… rasanya ingin buru2 cepat sampai tujuan. Konsentrasi pun berkurang…!!! Kalo sudah begini keselamatan taruhannya.

Cara mensiasatinya adalah hindari berkendara jam2 macet & cari rute alternatif yang tidak macet. Meski jaraknya agak jauh gpp, tubuh gak gampang lelah ketimbang kena macet. Dan yang penting waktu sahur makan2lah yang bergizi & kaya serat seperti sayur2an. Lebih bagus lagi jika ada buah2an segar.


2 Responses to “Salah Satu Cobaan Biker Di Bulan Puasa…!!!”


  1. 1 Aa Ikhwan
    26 Juli 2012 pukul 3:41 pm

    sip ajib,..ane sih berangkat puasa gak puasa tetep pagi2 menghindri macetšŸ˜€


Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s


Disclaimer

Blog ini tergabung dalam komunitas OBI (Oto Blogger Indonesia). Tulisan di blog ini merupakan opini pribadi & tidak serta merta mencerminkan sikap OBI. Sikap OBI akan terpampang di agregator OBI. Masukan, saran & kritik bisa dialamatkan ke mitra5708@gmail.com
Juli 2012
S S R K J S M
« Jun   Agu »
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  

Arsip

Pengunjung yang mampir ke blog ini sejak 26 Januari 2010

  • 6,474,346 hits

Masukkan alamat email Anda untuk mengikuti blog ini dan menerima pemberitahuan tentang tulisan baru melalui email.

Bergabunglah dengan 376 pengikut lainnya

Suka Blognyamitra ???

Blog ini mendukung


%d blogger menyukai ini: